stimularea potenței

Stimularea potenței devine o problemă importantă pentru bărbații care au împlinit vârsta de 40 sau 50 de ani. Adesea, această problemă le îngrijorează și mai mult soțiile și prietenele. Astăzi vom vedea ce sunt potențiatorii sexuali și cum să le creștem nivelurile în mod natural.

stimulente

Puteți stimula potența la bărbați în următoarele moduri:

• Medii rapide. Ele ajută la umplerea cu sânge a zonei genitale. Efectul începe rapid, trebuie să luați o pastilă de potență chiar înainte de actul sexual. Pot crea dependență, afectează negativ tensiunea arterială, inima și vasele de sânge.
• hormoni sintetici. Testosteronul este principalul hormon pentru stimularea potenței la bărbați. Dacă aveți o valoare scăzută, toate celelalte remedii acționează doar simptomatic.
• Nutriție adecvată, suficiente vitamine și minerale. Unii micronutrienți sunt direct implicați în modul în care testiculele masculine produc testosteron. De exemplu, seleniul și zincul sunt necesare unei persoane în cantități mari.
• Exerciții sportive care stimulează schimbările hormonale. Mișcările în zona pelviană activează o bună circulație a sângelui, stimulează potența normală.
• masaj si acupunctura. Punctele, a căror stimulare ajută la restabilirea erecției penisului masculin, sunt situate, de exemplu, în zona picioarelor.
• Metode populare și suplimente alimentare pentru potență. Acestea sunt modalități foarte dubioase de a restabili potența stabilă și de a vindeca disfuncția erectilă. Cu toate acestea, ele pot fi folosite ca tratament suplimentar.

medicament

Pe piață puteți găsi o varietate de mijloace pentru a crește potența masculină. Multe dintre acestea sunt disponibile fără prescripție medicală, în timp ce altele necesită o atenție deosebită atunci când le folosesc. Pentru a alege un amplificator sexual, este mai bine să consultați un medic în prealabil.

De fapt, diferitele cauze ale potenței scăzute necesită tratamente diferite.

Tablete cu acțiune rapidă

Medicamentele funcționează în 30-60 de minute de la ingerare. Îmbunătățește semnificativ circulația sângelui și răspunsul organismului la excitare. Efectele pot dura de la câteva ore până la peste 24 de ore.

Aceste fonduri au un efect bun asupra potenței unui bărbat, dar nu te poți obișnui cu ele. Dacă aveți o problemă, nu uitați să o tratați. Cu astfel de mijloace te vei ajuta doar într-o singură noapte. În loc să cheltuiți o mulțime de bani pe aceste medicamente, este mai bine să începeți să faceți exerciții fizice și o alimentație adecvată pentru a vindeca prostatita.

În primul rând, nu ar trebui să aduci astfel de pastile tinerilor cu potență normală. Da, te vor face mai activ în pat. Cu toate acestea, există posibilitatea ca acest efect să se piardă în viitor. Și în timp, se va dezvolta o dependență psihologică de drog. Care are și un efect slab, dar negativ asupra organismului.

Terapia hormonală

Testosteronul artificial este necesar în principal bărbaților care au depășit pragul patruzeci și cincizeci. În acest moment, potența la bărbați slăbește. Apare așa-numita „menopauză masculină", în care producția naturală de hormoni sexuali scade.

Aceste medicamente trebuie luate sub supraveghere medicală atentă. Este deosebit de important să acordați atenție dozei și momentului de utilizare. Terapia hormonală pentru creșterea potenței masculine funcționează numai dacă este făcută corect și regulat. Nu puteți lua o pastilă sau o injecție cu testosteron chiar înainte de sex.

Orice hormon extern poate avea efecte secundare neașteptate. Puteți să vă îngrășați sau să deveniți excesiv de iritabil. Orice astfel de modificări trebuie raportate medicului dumneavoastră. Cea mai gravă contraindicație pentru administrarea de hormoni este creșterea coagulării sângelui. În acest caz, testosteronul poate provoca tromboză venoasă.

stimulare naturală

Setul potrivit de oligoelemente joacă un rol important în producerea de testosteron, circulația sângelui și tratamentul prostatitei. Acestea includ vitaminele B, C, D și E, precum și mineralele seleniu și zinc.

Toate substanțele necesare sunt conținute în următoarele alimente:

• Carne. Fileurile slabe, pieptul de pui sunt cele mai potrivite. Stimularea suplimentară a potenței creează condimente, ierburi iute și picante. Proteina din carne este necesară pentru a menține buna funcționare a corpului masculin și o bună potență.
• Fructe de mare. Chiar și doamnele medievale știau că hrănirea unui soț cu stridii era o noapte de neuitat.
• Nuc. Acest produs conține acizi grași speciali care ajută la menținerea potenței și la stimularea producției de testosteron.
• Citrice, rodii și smochine. 100 de grame din aceste fructe pe zi funcționează mai bine decât majoritatea suplimentelor.

metode populare

Vindecătorii din trecut cunoșteau plante, ale căror extracte îi ajutau chiar și pe cei în vârstă să-și restabilească potența și să-și restabilească tinerețea. Amintiți-vă că astfel de ingrediente nu devin un medicament din cauza, de exemplu, inflamației prostatei. Dar ele pot ajuta la atingerea dorinței sexuale normale și a unei potențe bune.

Modalități simple de a crește potența masculină acasă includ:

• Tinctură de ginseng pentru alcool, care poate fi achiziționată de la orice farmacie. Luați treizeci de picături la 250 ml de apă. Repetăm de două ori pe zi. Cursul de tratament durează cel puțin o lună, dar după aceea vei observa o îmbunătățire de durată a potenței.
• Dubrovnik. Se macină șase linguri, se toarnă 500 ml apă clocotită. Insistam pe 30 de minute. Un astfel de decoct trebuie băut de trei ori pe zi, cel puțin de câteva înghițituri.
• Tinctură de motherwort comună. Două lingurițe sunt preparate cu un pahar cu apă clocotită și infuzate timp de aproximativ șapte ore. Trebuie să bei 750 ml pe zi împărțit în trei doze.
• O metodă bună de stimulare este vinul fiert obișnuit. Principalul lucru este să nu te lași prea dus de componenta alcoolică și să nu bei mai mult de câteva pahare. Important este ca vinul rosu sa fie bun. Un astfel de vin fiert trebuie să conțină miere, scorțișoară și cuișoare. Condimentele și efectele de încălzire își vor face rapid treaba.

masaj

Cere partenerului tău un masaj simplu pentru a-ți stimula forța:

• Primul punct este în zona inghinală, între regiunea anală și scrot. Înainte de a stimula această zonă, frecați-vă mâinile împreună; se încălzesc, ceea ce intensifică efectul. Efectuați mișcările în cerc, mai întâi în sensul acelor de ceasornic și apoi în sens invers acelor de ceasornic. În mod ideal, dacă atingeți și apăsați toate cele opt deschideri sacrale în același timp.
• Să trecem la masajul pubian. Prin stimularea acestei zone, creștem nivelul de testosteron. Ne așezăm pe marginea scaunului, iar noi trei împreună. O mână ține testiculele și le încălzește. Celălalt efectuează mișcări circulare de masaj în zona de deasupra osului pubian. Conform medicinei orientale, trebuie efectuate 36 de mișcări în fiecare direcție.

Masajul prostatei nu trebuie subestimat:

• Bărbatul se pune în patru picioare și își atinge șoldurile cu stomacul.
• Un partener sau un medic va lubrifia degetul cu lubrifiant sau vaselina obișnuită.
• Introduceți degetul aproximativ 1 inch prin sfincter în rect.
• Căutați un mic bulgăre.
• Masează mai întâi fiecare parte a prostatei pe rând.
• Mișcarea trebuie să fie de sus în jos.
• Apoi începem să ne mișcăm degetul, descriindu-i pe cei opt și apăsând pe prostată.
• Presiunea crește cu fiecare tură.
• Masajul se termină cu mângâieri în mijloc.

Procesul de masaj este bine efectuat atunci când din penis ies câteva picături de lichid de prostată. Sesiunea durează aproximativ două minute, trebuie să faceți procedura o dată la două zile. Durata tratamentului este de zece până la cincisprezece ședințe.

acupunctura

Metodele orientale de reflexoterapie la picioare sunt, de asemenea, de mare importanță. Găsiți puncte de stimulare a forței pe picioare. Sunt doar două dintre ele, primul este în mijlocul piciorului. Pentru a găsi al doilea, treceți de la primul punct la interiorul piciorului.

Masează-le cu degetul mare cu mișcări circulare cu o presiune vizibilă. Puteți verifica acest lucru concentrându-vă pe propriile sentimente. Punctele de acupunctură sunt întotdeauna cele mai sensibile și dureroase.

încărcături sportive

Este imposibil să subestimezi modul în care activitatea fizică afectează un bărbat. Acestea afectează nu numai latura fizică a problemei, ci și îmbunătățesc circulația sângelui și provoacă direct eliberarea de testosteron. Potența se îmbunătățește și pentru că te simți ca un bărbat care luptă din nou pentru victorii sportive.

Sarcinile energetice sunt suficiente pentru a stimula dorinta sexuala, rezultand un efect anabolic. Bara este afișată mai bine aici. În schimb, cardio-ul de anduranță reduce nivelul de testosteron și puterea.